<077>2006/12/21（陰有雨）

如果人總是要按照社會的標準規範生活著，並將他人對自己的評價奉為行為的指標，這樣的日子是否會過得太累？而這樣的自己又是否是真的自己？

Am10:15

生活中常常會發生一些意料之外的事，而那些乍看之下毫無相干的事往往有著似有若無的關係，因此，沒有所謂的為什麼，因為什麼狀況都有可能會發生。

相信每個人都有受傷過的經驗，唯有坦然面對，那道曾令自己傷痛的疤痕才會真正的成為過去，不再讓自己感到畏懼。

<076>2006/12/20（陰偶雨）

曾經在多年前的一個平安夜，教會的義工在街頭發著聖誕小卡時，一句「祝妳聖誕快樂」入耳，我的心驀然地感動了許久。原來自己也會被人祝福，渺小的自己突然覺得既幸福又溫暖...當時只有一個小小願望，希望自己身邊的人都能得到幸福快樂！

Am7:30

局裡的佳音社要辦一年一度的聖誕節聯歡活動，一大早我就義務性地幫忙他們發放聖誕小禮物，由於往年都是從早上8點才開始發送，為了使早到的同仁也能獲得溫馨的祝福，在我的建議與配合之下，整個活動也因此提早進行。

當然啦，用一聲簡單的祝福就能換取同仁滿心微笑的我，應該才是今天最快樂的人。

<075>存在

什麼是存在呢？對於人類而言，真正存在的意義應該來自於參與，我們所生存的世界是一個有人們參與才會存在的世界。因為，這個世界上有太多看似存在，可是欠缺人的參與時，其實卻是並不存在的東西。

這麼說好了，大家都知道彩虹形成的原理吧。彩虹是氣象中的一種光學現象，它是由空氣中的水、陽光和人的視覺所組成的，只要空氣中有水滴，而陽光正在觀察者的背後以低角度照射，便可能產生可以觀察到的彩虹現象。彩虹最常出現在雨後轉晴之際，當天空架起了一座七色繽紛、如夢似幻的彩橋，或許你會暫時停下繁忙的腳步駐足欣賞，不過，要是你朝著這道彩虹走去，你將發現自己沒走多遠再度回望時，彩虹似乎就這麼無聲無息地消失在自己的周遭。然而，彩虹真的存在嗎？或者這一切只是個幻覺？如果彩虹是不存在的，為什麼大家都可以觀察到？但要是彩虹是存在的，又為什麼在剛才的位置可以看得到，到了這邊卻不見它的蹤影？

仔細想想，或許真正存在的應該只有水和陽光吧，至少當你的視線沒有參與其中時，彩虹其實並不存在。所以，彩虹既不真的存在於外界，也不單只是人類心靈的想像，它是主客互動的產物，只有參與者才能共享的景象。

生活中的種種事物也是如此，沒有我們作出參與的話，無論是家庭、工作、娛樂或休閒，都不會自然而然地存在，也不會產生任何作用。然而，一旦我們選擇了參與，這些活動才能有效的運作。因此可知，所有的生活現象從我們決定參與的那一刻開始，唯有我們參與其中，才能與之共存。

<074>店名

最近看到許多新開幕的店名都相當具有創意，不但令人莞爾，也為生活增添了一些樂趣，以下就舉幾個例子來說吧。

其中有一家叫做「誰說兩碗粥不外送」，言下之意表示，哪怕只有兩碗粥，他們也提供外送服務的意思。嗯～那如果只叫一碗粥的話，不知他們是否…？

還有一家叫做「深夜也可以喝到好咖啡」，這肯定是間24小時營業的咖啡店。遺憾的是，雖然每天經過這間店，但卻從未聞到任何咖啡的香味。因此，對他們所稱的好咖啡存疑！

這間就更妙了，招牌上斗大的幾個字寫著：「只賣給上流人士的極品布丁」！這簡直是公然挑釁我們這些廣大貧窮的小老百姓嘛，可以預見的是大概不用多久應該就會自動結束營業吧。

而「天藏地酒」你應該知道它葫蘆裡在賣什麼藥了吧，至於會不會去「最高髮院」sedo就見仁見智囉！

<073>Pression

前幾天去上了壓力調適班的課程，老師安排以「心理劇」的模式來幫助個案解決一些個人困擾。由於大夥兒分別來自不同的機關，彼此互不認識，所以在心理劇進行前，以小組分享討論的方式暖身。

每個人在談到自身壓力時，幾乎都能侃侃而談的敘述著來自工作、家庭、環境、社會等有形無形的壓力，有人甚至激動到難以自拔的境地，壓抑許久的情緒就在此時此刻即將崩潰爆發。

老師突然轉了個方向要我們思考，自己是否曾是別人的壓力源？自己的哪些行為曾經造成別人的壓力？一時之間大家都沉默不語，低頭認真地思索著這個問題，終於有位大哥打破靜默的氣氛，提出他睿智的看法：「其實對人太好也是一種壓力！」

忽然間，大夥兒皆有同感的點了點頭。的確，我們常常自以為對別人很好、完全為對方著想的態度，事實上反而讓對方承受了莫大的壓力。無論在夫妻、親子、朋友…間，我們總是一廂情願的認為這麼做是為了對方好，如果對方不領情那是他不了解我們是為了他好，於是，將自己的一番好意硬生生的加諸在對方身上，成為一股讓人負荷不起的壓力。

捫心自問，你是否自認是個對人很好、常為別人著想的人？如果是的話，下次在你自覺好意前先想想，自己的關懷是否會造成對方的壓力！

<072>color

Summer和好友Michael爭吵了，原因是顏色…

Summer說：「天空是藍色的。」

Michael反駁著：「妳見過藍色的夜空嗎？」

Summer又說：「麥當勞的招牌都是紅底的。」

Michael嗤之以鼻的回擊：「嘿～先入為主的偏見，那妳去日本的赤阪見附看看吧，那裡有個著名的黑底麥當勞咧。」

Summer知道Michael是故意挑釁，忍不住指著Michael的領帶咆哮著：「青就是青、綠就是綠，你為什麼老是說這是青綠色。」

Michael瞧了瞧Summer的絲巾，反唇相譏：「那麼紫就是紫、藍就是藍，妳又為什麼老說妳的絲巾是紫藍色？」

※＊＆＃◎…Summer和Michael還在繼續為顏色爭執不休...

一旁的我小小聲的嘟嚷著：「我在鎌倉看過銀底的麥當勞唷！」

<071>冥王星

冥王星（Pluto）在太陽系的行星中正式被除名了。

集結全球2500多位天文學界菁英，在今年的國際天文學會中做出了表決，確定把冥王星歸類為「矮行星」。這對於從小就認定了太陽系有九大行星的我們而言，會出現這樣的結果，多少有些莫名的感傷。

其實，早在冥王星被發現之初，就被測定出「質量太小」這個事實，而在希臘羅馬神話中，冥王星（希臘文：哈帝斯Hades）代表的就是地底世界（冥界）之神。或許這顆行星之所以被這麼命名的原因，可能是由於它距離太陽最遠，又特別黯淡的緣故。然而，直接讓天文學者考慮並導致冥王星重新定位的主因，據說是一位美國加州理工學院的天文學家所觀測到一顆比冥王星大1.5倍，距離太陽150億公里被命名為齊娜（Xena）的星球。由於它跟冥王星一樣都是橢圓形的公轉軌道，並且跟黃道面呈45度，因此，發現這顆星球之後，關於它到底算不算行星也引發了不少爭議。國際天文學會認為，如果冥王星是行星的話，那理所當然比冥王星大而且遠的齊娜也應該叫做行星；但，要是齊娜不算行星，那冥王星是否還算行星呢？

這種論調看起來有點像是所謂的公平理論。但弔詭的是，就像生命中許多在後來所發生的事，迫使你重新回頭思考、檢視當初的一切，你會發現，那些曾經發生過的事依然發生了，存在的本質應該是不會因你所處的角度不同，或立場不一致而有所不同。出現了下一段刻骨銘心的感情，不表示前一段逝去的戀曲就能不算，只是它對你有了不同的意義，需要重新衡量而已。

根據量子力學的說法，一個物理量只有在當它被測量之後才是實在的。持反對觀點的學者表示：「難道月亮只有在我看她的時候才存在嗎？」，姑不論客觀實體是否應獨立於理論而存在，就如同冥王星是太陽系的行星也好，亦或是矮行星也罷，它在天體的定義可能會因人類採取的理論或觀點不一而有所不同，但無庸致疑的是它仍屬宇宙的一部分。

因此，不必去細究別人的看法，我想我自己的價值由我自己決定！

<070>無關IQ

因為電腦的程式出了點問題，資訊單位負責維護系統運作的程式設計者只好前來檢查問題所在，所幸只是人員操作不當的關係，經由程式設計者的解說之後，總算解決了這個不算問題的問題。

同事忍不住問這個常唸我們笨的程式設計者說：「你的脾氣這麼不好，一定常和老婆吵架吧！」（我個人覺得這個問題問的挺奇怪的，對方是因為覺得我們屢教不會才脾氣不好地唸我們笨，這跟常和老婆吵架似乎沒有什麼因果關係吧？）

對方更妙了，居然很驕傲地回答說：「哪有！我跟我老婆一年才吵一次。」

「怎麼可能？你老婆很聰明嗎？」同事一副不可置信的口吻繼續問道（在一旁打電腦的我有點快聽不下去了，聰明與否和夫妻吵架無關吧！）。

對方反駁著說：「我又不是因為我老婆聰明或笨才娶她的，不過，說實在的，她不是挺聰明的就是啦。」（這算是褒還是貶？）

同事仍追問著：「那她這麼笨你怎麼受的了？」（ㄟ～我說這位大姊呀，人家只是說自己老婆不是挺聰明的，妳怎麼就直接就說她笨呢？而且，感情應該是不能用智商來衡量的吧！）

「所以我說我們一年會大吵一次嘛！而且還是為了莫名其妙的瑣事吵呀！」對方似乎不太理解為什麼瑣事也可以大吵一頓。

我終於忍不住插嘴了：「你認為是瑣事，但你太太卻不這麼認為呀！況且瑣事在經過不斷地累積之後就會成為大事，不是嗎？」（我這可不是發表高見，而是就事論事。）

對方用鄙夷的眼神望著我說：「這裡就屬妳完全沒經驗，所以妳最沒資格發表意見。」（開什麼玩笑，居然瞧不起我這個家庭顧問！不是我自誇，我可是幫忙解決過不少家庭、工作、情感、親子等問題的顧問唷！）

我當然不甘示弱地說：「沒有經驗並不表示沒有常識，所以，沒有罹患過精神疾病的心理師不代表他不具同理心。」（多麼義正詞嚴的話呀，我自己也覺得很感動。）

對方聽了之後根本無法駁斥，只好悻悻然地說：「話是沒錯…可是…哎呀！跟妳說妳也不懂啦～」（沒錯，你這句話我是真的不懂我到底不懂什麼！不過我懂什麼是見好就收，要留個空間給人台階下）。

「對啦對啦！我雖然不知道自己不懂什麼，那就當我從來就沒懂過好了。只是，下次向你請教問題時，你別再老是罵我們笨就行了。」

「好啦好啦！」對方說完之後就迅速閃人，深怕我們又說出令他不知該如何回答的問題。

我想，往後如果我們再遇到問題，他應該會稍有耐心，不再罵我們是笨蛋了吧！

<069>問路

一大早就被一個問路的人嚇了一跳…

話說悠閒地走在公園路上的我，正享受著入秋以來第一波鋒面帶來的涼意，突然有人在我的右後方大聲的說：「博物館怎麼走？」

我愣了一下，因為不知他到底問誰，於是轉頭望著問路的人，方圓一公尺之內就只有我跟他，我想他應該是在問我吧！不過，大哥你嘛幫幫忙，有人這麼問路的嗎？就算不用「對不起」、「不好意思」、「打擾一下」之類的開場白，至少要走到我前面讓我知道你在問我話呀！就這麼悶不吭聲，突然沒頭沒腦的開口，還真嚇人的說。

「你問的是歷史博物館嗎？」我向他確認了一下地點。

「應該是吧！」他好像不是很確定的樣子。

我只好告訴他歷史博物館的大概方向與位置，反正對方自己都不太清楚，那我也只能就我所知的部分告訴他，大哥向我說了聲謝謝就繼續往前走，但沒走十來步又回頭望了我一眼，然後再走幾步又直轉頭看著我，我心裡嘀咕著：「姊姊我可沒這麼熱心帶你過去唷！你別再看我了啦！」

就在他走到我們局裡車道口附近時，他第三次轉頭望著我時，我只好投降，於是我主動上前再進一步告訴他說該怎麼走，以及看到哪條路之後要怎麼轉，真的不清楚的話就問那附近有許多理著小平頭穿黑衣的人吧！

總算他放心地向前走了，我也適時轉彎進辦公室打卡，抬頭望著灰濛濛的天空，希望今天一切都OK。

<068>命名的藝術

有人說寫小說最困難的是故事的情節，有人對如何去刻劃出生動的人物感到頭痛，更有人認為時代背景的安排影響整體架構的走向，還有人覺得結局的喜悲將是作品成敗的關鍵。

然而，對我而言，為人物取名字才是最感棘手的一環。

每次讀著別人的小說，都會覺得作者很厲害，怎麼能取出這麼棒的名字！輪到自己為創作的故事塑造各種角色時，名字這個問題簡直讓我傷透腦筋，或許我沒有取名的天份吧，總覺得自己所取的名字不是看起來怪怪的，就是念起來相當繞口，連自己都汗顏地覺得只要是正常人應該不會叫這種名字吧。

有些沮喪的我終於在一個偶然的機會下學習到命名的要訣。那是一個研習如何溝通的場合，授課的老師用小卡製作了許多情境，要求我們學員分組演練，老師很得意的告訴我們，小卡上敘述的故事情節大部分是杜撰的，不過裡面的人物名字可都是來自他的親朋好友，所以稱呼起來特別有感覺。

我懂了，與其翻閱字典組合一些怪模怪樣的名字，到不如就近取材，將身邊熟悉的名字重新排列並賦予意義，這樣就親切多了，不是嗎？

<067>網路與隱私

每次被要求個人電腦做Windows Update時，總會讓我聯想到多年前的一齣電影「The Net（網路上身）」。

劇中的女主角是一個害羞內向的電腦程式分析師，不和親戚朋友往來的她，平常與外界的聯繫管道，完全依靠個人電腦。由於工作的關係，女主角在無意間收到了和恐怖組織有關的磁碟片，裏面儲存了重要的致命資訊。處境危險的女主角自此展開逃亡，所有關於她『存在』的資料和證明，也在恐怖份子的設計下被人冒名頂替，甚至透過電腦資料的篡改讓女主角成為一個通緝有案的罪犯…

雖然這是過去的電影情節，但在公共資料快速數位化的今天，透過搜尋引擎，任誰都可以很快蒐集到有關我們曾在網路留下的資料以及發表過的言論，有心人士只要加以整合分析，個人的相關資訊將透明化地攤在陽光下供人瀏覽傳閱，甚至成為犯罪利用的對象或目標。

值得我們深思的是，當我們生活中的一切逐漸走向科技化、電腦化、網路化時，屬於個人隱私方面的資料，似乎也面臨著隨時有可能被竊知的情境，而那些設計出來要保護電腦資訊安全的掃毒、後門等各式各樣的軟體，會不會是另一個藉由保護之名而行入侵系統之實的電腦程式呢？

<066>午後雷陣雨的啟示

受到對流雲系發展旺盛的影響，一場又急又大的雷陣雨出現在下班時分，讓所有準備回家的人對這突如其來的大雷雨感到相當懊惱。只見路人就算撐起了雨傘，全身仍被滂沱大雨淋濕，路面更因雨勢過急導致排水不及，較低窪之處已開始積水。雖然我並不討厭下雨，但是卻有點害怕那從天而降的閃電和轟隆隆聲不絕於耳的打雷。

就在我終於戰戰兢兢、小心翼翼地走到公車站牌搭乘公車時，旁邊一個被雨淋得就像剛從游泳池上岸的學生跟他的同學說：「氣象局這次預報的真的『超神準』吔！」

聽到他這麼說之後，我的內心感到很開心，於是忍不住地轉頭瞧了他一眼，有點想問他說既然知道會下雨怎麼不帶傘？

他那位跟他一樣淋得像落湯雞的同學也附和著：「對呀！對呀！我看將來我們一起去讀大氣科學吧！你覺得怎樣？」

我暗自笑了一笑，這兩個寶貝學生還真有趣，衝著他們對氣象局的信心，我當下還真的想把自己手中唯一的雨傘送給他們使用。

期許這些新生代對大氣科學的熱情不減，好讓這門學科能不斷地發揚光大，繼以提升人類的生活品質。

2006擁抱東京的豔陽天--終曲

2006擁抱東京的豔陽天--終曲

《當傳說成為了神話，八卦也終將成為野史的一部分，至於誰是誰非？也就不再那麼重要了。》2006/08/22

離開了繁華的東京都，約一個小時左右的車程就可以到達源氏幕府的舊都--鎌倉，這是一座擁有舉世聞名的寺院廟宇、保留許多歷史文物和名勝古蹟的濱海城市，到鎌倉，鶴岡八幡宮和鎌倉大佛是絕不可錯過的景點。

※高德院--鎌倉大佛

位於高德院內的鎌倉大佛是鎌倉的代表標誌，高11公尺、含台座可達13.35公尺，
僅面部長度就有2.35公尺，重達21噸。當祂高高地淩駕在遊客面前，有一股莊嚴肅穆的感覺。

高德院

※長谷觀音寺

長谷觀音寺--據說起源於8世紀初，寺內有一座十一面的觀音立像和觀音堂。

長谷寺庭園

※鶴岡八幡宮

從鎌倉車站沿著若宮大路直走，便會看到紅色的島居，順著繼續走，便是鶴岡八幡宮。


鶴岡八幡宮是鎌倉最具規模的神社，左右各有一片大庭園，
無論是櫻花綻放的春天，亦或是楓紅層層的深秋，都讓人留連忘返。


和若宮大路平行的是小町街，沿著僅600m的小巷，擴大到旁邊的岔道，林立著數百間的商店。古董店、和菓子店、土特產店和飲食店鱗次櫛比，是鐮倉最熱鬧的街道。想要買買紀念品或散散步都很不錯。

豐島屋的鳩サブレー(左圖)是鎌倉當地最具代表性的伴手禮，至於長的小巧可愛的小鳩豆楽(右圖)，看看就好，因為嚐起來實在太甜了。

本來我們一行人還想到湘南海岸看海，不過，因為天氣實在太熱了，如果再去海邊接受陽光的洗禮，像我這種易黑的膚色恐怕會變成黑炭，不想讓老妹笑我說熊貓也比我白，更深怕照相時會連閃光燈都無法感光的我，決定以後有機會再去體驗曾經出現在「灌籃高手」中的湘南海岸。




《當熊貓與櫻花相遇在東京…》2006/08/23

提起上野，相信大多數的人就會想起櫻花和貓熊。沒錯，上野的櫻花自古聞名，在江戶幕府時代就已經是非常著名的賞櫻勝地。而可愛的貓熊則是日本上野動物園的活招牌，牠不但受到日本人的喜愛，更是許多日本人童年記憶的一部份。

整個上野地區是以上野公園以及園邊的不忍池為中心。占地遼闊的公園裡面，除了有名的上野動物園，還有國立西洋美術館、東京國立博物館、國立科學博物館、東京都美術館、上野之森美術館…等許多重量級的美術館與博物館，果真要仔細參觀下來，恐怕花上一天的時間也逛不完，這也使得上野成為東京都的重要文化中心。


每逢櫻花季節，公園兩旁將開滿美麗的櫻花，
許多上班族會派公司的新進職員到樹下佔好位子，等到大夥兒下班後一起飲酒賞櫻。

上野公園

上野東照宮

上野公園內的花園稻荷神社

不忍池旁的弁天堂


不忍池內盛開的荷花



《故事將這樣畫上句點…》

有人選擇觀光來增廣見聞、享受人生，
有人藉由旅行記錄生命中的點點滴滴，
有人喜歡呼朋引伴一同共遊，
有人則孤獨揹起行囊到各地找尋自我，
有人堅持不去重覆的地點旅遊，
有人卻熱衷同一地方、一去再去…。


我想，無論你喜歡怎麼做都好！從事一份你熱愛的工作，專注一項你願意投入的興趣，編織一個屬於你自己的故事，安排一段你所能擁有的旅程，然後，你可以肯定的告訴自己：「我生活得很快樂！」

這樣就夠了，真的夠了。


                                                                                              〈おわり〉

2006擁抱東京的豔陽天--三部曲

2006擁抱東京的豔陽天--三部曲
《聽說海是隨天空的顏色做變化，那麼愉快時的心情應該是…？》2006/08/21
如果說任何一趟旅程都有它初始的動機，那麼還願絕對是我們再訪東京的目的之一。
※湯島天滿宮
  

湯島天滿宮（舊稱湯島神社）供奉的是學問之神「菅原道真宮」，每到考季就會有許多年輕學子來此祈求天神保佑順利通過考試，前二年我們家老么嬌小桃要考研究所時就曾來這裡寫下「合格祈願」的繪馬，這次特別到此是來還願的。 

  

寺內的法師正在頌經。

  

神社在現代多元化的經營下，繪馬不再以合格祈願的考生為主，希望身體健康、就職順利、婚姻美滿…等各式各樣的心願，都可以盡情地寫在繪馬上。其實，觀賞大家的願望也是件挺有趣的事。 

※明治神宮

隱身在蒼鬱林木中，佔地廣大、莊嚴靜穆的明治神宮，就位於集時尚精品與新潮另類的原宿。

  
沿著參道向前走，首先映入眼簾的是高達12公尺的大鳥居。
  

鳥居是日本神社的大門，代表俗世與神界的分界點，

明治神宮的大鳥居號稱全日本最大的木造鳥居，

據史料顯示，營建神宮所用的巨大檜木都是由我們阿里山選伐運過來的。 

   從大鳥居進入，兩旁盡是古樹參天的正參道。     右圖是來自日本各地酒場奉獻給明治神宮的酒樽。

※自由之丘 

暫時離開繁華熱鬧的市中心，也暫時忘記自己是個背包客，輕輕鬆鬆地放下腳步來到自由之丘，享受一種自在的悠閒，你將可以發現，自由之丘的居民，不再只是一味地追求所謂的高品質、高格調，而是更用心地去好好的生活。 

   LA VITA

這個具有威尼斯風味的商場，現在已經成了自由之丘的代表性建築物，

雖然整體空間並不大，但暫時停下腳步，喝個下午茶倒是挺浪漫的。

  

特別到這個由電視冠軍的蛋糕師傅所經營的「Sweet Forst」吃蛋糕，

每種蛋糕都像藝術品般被展示在櫥窗中。

  

這個超人氣蛋糕的內餡是用新鮮的西瓜做的，我是第一次吃西瓜蛋糕，

很特別也很好吃，在口感綿密卻不帶甜味的鮮奶油提味下，

西瓜飽和的水份和細緻的蛋糕融為一體，緩緩地在口中化做一股清甜的滋味，

而味蕾也同時進化到一個新的層次。

                                                                                                                                  (つづく...)