<040>2006/04/29（晴）

有人說隔行如隔山，非深入箇中難以體會。然而重新去學習一項新領域的課程，還要定期交報告，著實讓生活開始起了變化，過程雖然令人疲憊，但這樣的結果是甜美的，我樂在其中，享受著心靈能量的提昇與成長。

Pm 07:30

這兩天辦了一場新進人員的訓練活動，除了安排一般的行政法令宣導外，還特別邀請相關業務單位協助，帶領新進人員參觀各單位並簡介其主要之重點業務。整整兩天，我陪同新進人員參與各項課程，當然，許多專業方面的技術與內容，我是有聽沒有懂。但是，經過兩天的洗禮，收穫最大的是我自己，因為終於有機會去初步認識各單位，也稍稍了解到業務單位的狀況與他們的所面臨的甘苦處。

當然啦！我最大的用處是適時緩和上課的氣氛，由於新進人員對環境的人事物較陌生，相對的也比較安靜，有的講座在彼此互動情況不佳時，會有些尷尬。我的作用就是當講座講冷笑話時要負責笑（因為不笑的話太失禮了...），還要偶爾主動問一些問題，讓作簡報的講座感到自己面對的是有反應的人，這樣也會讓整體的氣氛輕鬆點（原來我還蠻有當助手串場的天份的說）。

活動在各方的配合下圓滿落幕，翻閱著學員填寫的問卷，大致表示這樣的訓練活動令他們滿意，感謝相關單位的協助，我會繼續努力的！

<039>2006/04/26（雨）

一道傷口雖然會隨時間的經過而逐漸癒合，但傷口造成的疼痛卻如同癒合後的疤痕永遠存在…人與人之間的互動亦同，有時候，關懷也只能適度，逾越了應有的分界之後，過多的關心就會成為彼此的負擔！

Am 11:15

最近工作單位的某位同仁有著嚴重的情緒困擾，探究該位同仁數十年來的病史，雖不是第一次有這種暴力的傾向，但會不會從原本的自殘轉為傷害其他同仁，著實讓部門主管憂心。為避免事態擴大，上頭還特別交代我們要適時注意，必要時請專業人士前來協助。

同事們半開玩笑的吩咐我這個相關業務的承辦人應該主動前往關心當事人的狀況，以落實人性關懷這項政策目標。

我苦笑不語，畢竟不同的個案處理方式不盡相同，無法一概而論，尤其是超過自己能力範圍的事，還是轉介給所謂的專家來處理吧！

<038>就是好茶

朋友送我一包據說是高檔的日本茶，不知是否是我的沖泡方式有問題，喝起來總是有那麼一點不順口。

為了不辜負朋友的一番好意，我開始嘗試從各種方法中找尋獨門秘訣，溫度的高低與時間的長短是我控制的主要變項，在經過不斷的錯誤試驗之後，終於找到了沖泡這種茶最適合的溫度與最適當的時間，溫潤回甘的滋味，讓人品茗到屬於春天的幸福，果然是好茶。

生活中的許多事物都如同這茶一般，如果你不懂它的特性，再好的東西都將白白被蹧蹋。這就好像裝在瓶中的香水，也許你不喜歡它的味道，也許你一再錯過它的氣味，但無論你做了什麼樣的選擇，都無損於它的芬芳。

存在於我們周遭的每樣事物，雖然會因個人的需求或觀點不同，而有不同的價值，但是，千萬別等失去後，才後悔當初沒有好好珍惜…

<037>2006/04/18（晴）

第一次喝土耳其咖啡，除了覺得煮咖啡的那種容器很特別之外，細細品茗，一種苦澀中略帶甘甜的口感，混合著咖啡渣一起入喉，更令人感到點滴在心頭。人世間的一切，亦恍若土耳其咖啡，就算煮的方式與過程相同，但不同的品嚐者各自有不同的感受，甚至以不同的心情品味，味蕾亦散發著不同的滋味。

Am 10:05

忙碌並非不好，有時忙碌的生活有時反而可以讓自己沒空胡思亂想，暫時將煩惱的視窗關閉，淨空一下自己的心靈。

一通心情低落者的來電，再度打亂我的步調。我耐著性子聽著對方發洩不滿，並試圖安慰著對方，但對方卻反過來責怪我為什麼這麼忙碌，以致忽略了對方。我解釋著自己的無辜，以及不得不忙碌的原因，對方卻認為我的忙碌是自找的，倒是對方因我的忙碌而有苦無處訴，所以，一切都是我的錯…

我不打算跟對方爭辯，我知道對方最近的心情很糟，此刻再多做任何解釋都無意義。只是，我的朋友們，你們可不可以偶爾也感受一下我的心情與立場？我也只是個凡人而已，我沒有你們想像的這麼堅強！

<036>平淡生活中的樂趣

漫步於羅斯福路公館一帶，枝頭茂密盛開的木棉花已綻放近尾聲，猛不防地被飄落的木棉花擊中頭部，原本屬於浪漫繽紛的落花片片，發生在自己身上時，卻成為證明地心引力確實存在的自由落體物，周遭的人用狐疑的眼神望著我，我可以想像自己被K中的表情一定是相當滑稽…

邊快步離開那讓我丟臉丟到家的木棉樹下，邊撫摸著疼痛微腫的部位，心裡卻忍不住地笑了出來。想想自己真的是笨的可以，這麼大朵的花居然自己會遲鈍到閃避不及而被打中，實在是有夠離譜的。不過，這樣的機率應該不高吧，也算是難得的體驗，不是嗎？

其實，偶爾輕鬆地面對一些突發狀況，就可以在平淡的生活中找到樂趣。

<035>2006/04/11（晴）

經過昨天的一場大雷雨，天空又再度放晴…

Pm 02:15

暖烘烘的午後，似乎已經可以嗅到夏天即將來臨的氣息，換上短衫的我，透過玻璃窗向外俯看，一群充滿朝氣的學生正在操場上恣意地享受著青春的綻放。

微醺的陽光伴隨著輕風共舞，在拂動的樹影中找尋詩情畫意。暫時放下手邊的工作，仰望藍天白雲，讓周遭沉靜在柔緩的音樂聲中，泡杯咖啡享受一下屬於心靈的悠閒時光。

我想，能靜靜品味自己的生活，其實是件幸福的事。

<034>2006/04/07（晴）

八斗子漁港外海一起海釣船不幸的翻覆事故，家屬把矛頭指向氣象局的預報資料不夠正確，罹難漁民家屬在立委的帶領下，前往氣象局灑冥紙哭訴，要求氣象局必須為此次船難負責。雖然經過氣象局還原當時的資料，顯示海上強風特報仍持續發布中，因此，究竟誰該負責，可能不是這個事件真正要訴求的重點，但是，原諒別人犯錯或許比原諒別人是正確的要容易得多！

Pm 02:15

近來憂鬱症與自殺個案又開始「搶佔」新聞媒體版面的頭條，讓人看了怵目驚心。根據衛生署的統計顯示，台灣目前約有 3% 左右的人口罹患憂鬱症，終其一生約有 15% 的人會得憂鬱症，那表示台灣目前至少有 100 萬人曾經、未來或正為憂鬱症所苦。從過去到現在，從來沒有一種精神疾病像憂鬱症這樣受到輿論如此的重視；也從來沒有這麼多名人，站出來承認自己罹患了憂鬱症。同樣的，也從來沒有一種精神疾病受到這麼多的誤解--甚至一些跟憂鬱症完全不相干的問題，也被貼上憂鬱症標籤。

辦公室的大姊們也興致勃勃地針對這個話題，開始發表對這項世紀流行病的看法，大家不解的是這些憂鬱症患者為什麼要如此「自尋煩惱」，「不要想那麼多」不就好了嘛！事實上，會說出這種話的人實在是缺乏基本的「同理心」。因為，憂鬱症患者如果真的能夠想開點，逃離情緒低落的深淵，他們老早就抽身而出了，不是嗎！然而，不曾罹患憂鬱症的人，往往不能感受患者所經歷到那種痛不欲生、苦不堪言的痛苦感覺。

所以，與其積極地鼓勵憂鬱症患者，或要求患者改變其不理性的想法，無疑將造成他們更大的負擔與傷害，甚至可能導致病情更加地惡化。到不如用心聆聽患者的訴苦，用誠懇的心表現出關懷與支持，我想如果我們能善加處理憂鬱症患者所發出的求援訊息，相信這樣將可減少更多的悲劇發生。

<033>來一段巧克力式的冒險心情吧！

利用中午休息的時間，看完了強尼戴普主演的《巧克力冒險工廠-- Charlie and the Chocolate Factory 》，這部改編自 1964 年的經典童書--羅爾德達爾的「巧克力工廠的秘密」，內容不但充滿著童趣般的冒險情節，也隱喻著許多發人深省的道德與教育問題。

由尖端科技塑造出的視覺效果是本片的一大特色，華麗的糖果樂園，勾起了屬於童年的無限幻想與創意夢境。其中，導演還安排了主角強尼戴普在最後接受一段心理治療--個案躺在一張長椅上，開始進行夢的解析、自由聯想等過程，治療師則擔任空白螢幕的角色，坐在一旁聆聽以及頻頻點頭…這個畫面著實暗諷了精神分析學派中最為人詬病的貴族式治療法。

或許這也是美式幽默的一種表現吧！偶而讓自己的心回歸童真，相信生活將會更有趣。